ಸುಕ್ಕು ಒಣಚರ್ಮವೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ
chotanews
Sep 9, 2019 04:17
ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಫೈಬರ್, ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯ ತರಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸೌಂದರ್ಯ ಸುಳಿವುಗಳಲ್ಲಿ(ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್) ನಾವು ಬೆಂಡೆಕಾಯಿಯನ್ನು (ಒಕ್ರಾ) ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಈಗ ನೋಡೋಣ:
ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಒಣ ಚರ್ಮ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ
- 2 ರಿಂದ 3 ತಾಜಾ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ನಂತರ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಲಿ ಹಾಕಿ ೫-೧೦ ನಿಮಿಷ ಕುದಿಯಲು ಬಿಡಿ.
- ಕುದಿದ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿಯನ್ನು ತಣ್ಣಗೆ ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ರುಬ್ಬಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಆಗುವವರೆಗೂ.
- ಈಗ ಈ ಪೇಸ್ಟಿಗೆ ೨ ರಿಂದ ೩ ಹನಿ ನಿಂಬೆ ರಸ ಹಾಕಿ.
- ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಸಿ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ.
- ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿದ ನಂತರ ೩೦ ನಿಮಿಷ ಆರಲು ಬಿಡಿ ನಂತರ ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಈ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಬೆಂಡೆಕಾಯಿ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
