ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧಕವಾಗಿಯೂ ಉಪಯೋಗಿಸಬಹುದು

ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು ಹಣ್ಣುಗಳ ರಾಜ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತು, ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಇಷ್ಟ ಪಡದವರೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಹಣ್ಣು. ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಜ್ಯೂಸು, ವಿಧ ವಿಧವಾದ ಅಡುಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗೊತ್ತು ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೂ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿರಲಾರದು. ಬನ್ನಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯೋಣ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮಾವು- ಟಾಪ್ ಐದು ಸೌಂದರ್ಯ ಸಂಗತಿಗಳು:
* ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ (ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್)  ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಗಳಿವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಎಳೆಯ/ಮೃದು ಕಾಣುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
* ಇದು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
* ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
* ಚರ್ಮದ ಸುಕ್ಕು ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
* ಇದು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಿಧಾನಗಳು:

1. ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಬಾಡಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ (ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು): ಒಂದು ಮಾವು, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಎರಡು ಚಮಚ ಹಾಲು ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇವುಗಳೆಲ್ಲವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ಈ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ನಯವಾಗುವುದು.
 

2. ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ: ನೀವು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ, ಕೆಲವು ಕಚ್ಚಾ ಮಾವಿನಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು (ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿಯದೆ) ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ;ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಈ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ತೊಳೆದರೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ಆಗುವುವು.

3. ಮಾವಿನ ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ (ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು): ಮಾವಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಹಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಇದು ಸುಮಾರು ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರಲಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ಮಾವು-ಹಾಲಿನ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ (ಡೆಡ್ ಸ್ಕಿನ್ ಹೊರಹಾಕಲು): ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮಾಗಿದ ಮಾವು (1/4), ಎರಡು ಚಮಚ ಹಾಲು, ಪುಡಿ ಬಾದಾಮಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಓಟ್ಸ್ ತೆಗೆದು ಕೊಂಡು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ. ಇಪ್ಪತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.

5. ಮಾವಿನ ಪಲ್ಪ್ ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ (ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ): ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮಾವಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಹಚ್ಚಿ; ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ.

6. ಮಾವು-ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ (ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ): ಎರಡು ಚಮಚ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮಾವಿನ ತಿರುಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಿ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ. ಅದನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

7. ಮಾವು-ಮೊಸರು ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ (ಶುಷ್ಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು): ಈ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆರು ಚಮಚ ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಾವಿನ ತಿರುಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಸಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚಿ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ನಿಮಗೆ ನಾವು ತಿಳಿಸಿಕೊಟ್ಟ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಇಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ ಲೈಕ್ ಮತ್ತು ಶೇರ್ ಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೌಂದರ್ಯದ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಿರಿ 

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ನೀವು ಕೀಲು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ: ಮುಟ್ಟಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು