ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಣಗಳು ನಿಮಗೆಷ್ಟು ಜನಕ್ಕೆ ಗೊತ್ತು?

ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಣಗಳು ನಿಮಗೆಷ್ಟು ಜನಕ್ಕೆ ಗೊತ್ತು?

ಬಾಯಿಗೆ ರುಚಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಿತ ಈ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪು! ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಸಳೆಸೊಪ್ಪು ಎಲ್ಲ ಕಡೆನೂ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಬೇಸಿಗೆ ಅಲ್ಲಿ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೇದು. ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅಧಿಕ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದೊರೆಯುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಬನ್ನಿ ಈ ಸೊಪ್ಪಿನ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಉಪಯೋಗಗಳೇನು ಅಂತ ತಿಳಿಯೋಣ : 

  1. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೀನತೆಯ ಕೊರತೆ ಇದ್ದರೆ ಈ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ತಿಂಡಿಯನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕೊಡುವುದರಿಂದ ರಕ್ತಹೀನತೆ ನಿವಾರಣೆ ಆಗುತ್ತದೆ .
  2. ನಿಮಗೆ ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆ ಇದೇನಾ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಓದಿದರೂ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತಿಲ್ಲವೇ. ಹಾಗಾದರೆ ವಾರದಲ್ಲಿ 2 ಬಾರಿಯಾದರೂ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪಿನಿಂದ ತಯಾರಾಗಿರುವ ಅಡುಗೆಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜ್ಞಾಪಕ ಶಕ್ತಿ ವೃದ್ಧಿ ಆಗುತ್ತದೆ. 
  3. ನೀವು ನಿದ್ರಾ ಹೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಸೇವನೆಯಿಂದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಕೊರತೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ. 
  4. ನಿಮಗೆ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು, ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಅಸಿಡಿಟಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಸೇವನೆ ಇಂದ ಗುಣಮುಖರಾಗುವಿರಿ.

ನಿಮಗೆ ಈ ಬಸಳೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಗುಣಗಳು ನಿಮಗೆಷ್ಟು ಜನಕ್ಕೆ ಗೊತ್ತು ?  ಇಷ್ಟವಾದಲ್ಲಿ ಲೈಕ್ ಅಂಡ್ ಶೇರ್ ಮಾಡಿ .ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ  kannada.chotanews.in ನೋಡುತ್ತಿರಿ